느릿느림 이느림

3월 한 달간 마이다노 온라인PT 토탈케어를 어쩌다 시작하게 되었고 곧 수강이 끝나간다.(예~~~?!!!) 중간중간 후기를 남기려고 했는데 머리와 손이 따로 놀아 끝나가는 무렵에 부랴부랴 1주 차부터 후기를 남겨본다. (마이다노 온라인PT 토탈케어를 수강하게 된 이유는 요기에서👇) 마이다노 온라인PT 토탈케어 3월 수강시작-진행중 코로나로 인해 집에 있는 시간이 길어지고 야금야금 먹다 보니 군살도 늘어나다 보니 다이어트에 대한 소비욕이 치솟아 홈트용 매트와 식단에 꽂혀서 마이다노 다노샵에서 홀린 듯 구매해버린 덕분일까? 구매한 식.. willeey.tistory.com 1주 차 식단 / 운동 / 그외 팁으로 나누어 정리해보았다. 1주 차 식사일기(= 양을 줄여가는 시간) 예전에 PT샵에서 1:1 코치를 ..

코로나로 인해 집에 있는 시간이 길어지고 야금야금 먹다 보니 군살도 늘어나다 보니 다이어트에 대한 소비욕이 치솟아 홈트용 매트와 식단에 꽂혀서 마이다노 다노샵에서 홀린 듯 구매해버린 덕분일까? 구매한 식단세트들도 냉장고에 정리를 완료하고 다음 주부터 홈트도(조금) 하고 식단도 조절해봐야지~ 하고 있었는데 다노샵에서 문자를 하나 받게 되었다. (마이다노 다노샵 도시락 식단 세트 후기는 요기에서👇) 다이어트 식단 고민 끝! 마이다노 식단세트로 준비완료~ ​ 홈트용 매트를 구매한 이후, 운동은 무슨 의지와 함께 매트는 집 어딘가에 고이 모셔두고 배부른 생활을 해오던 중. (마이다노 홈트매트 구매후기는 여기로👇) 홈트는 장비빨! 제일 중요한 홈트 매트(마이다노).. willeey.tistory.com 응? 광고..

매주 일요일 밤 10시 40분에 방영하는 대탈출3(great escape3). 현재 매주 tvn에서 방영 중인 방탈출 소재의 예능 프로그램이다. 엄청난 스케일과 고퀄리티의 세트장 구조와 디테일한 시나리오, 등장인물들의 각기 다른 매력 등으로 시청자 입장에서 보는 재미가 쏠쏠하다. TV 없는 독거인인 나는 tvn어플인 티빙에서 실시간 본방 사수하며 시청하고 있다. 만약 대탈출 시즌3를 처음으로 보기 시작해서 지난 시즌들이 궁금하다면 구매해서 다시보기를 해야겠지만, 주요 장면들만 골라보고 싶다면 tvn 유튜브 채널에서 시즌별로 클립 영상을 다시 볼 수 있다. 대탈출 시즌3(2020년 3월 현재 방영중!~) 클립 모아보기(클릭!)> https://www.youtube.com/playlist?list=PLgbB..

옛날 옛적 토요일 저녁을 책임지던 레전드 예능 무한도전이 2018년 막을 내린 이후로 예능 떠돌이가 되었던 나. 근래 유튜브에서 뭐 재밌는 거 없다 찾아보다가 tvn 예능 대탈출 시즌1, 시즌2 전편 정주행 스트리밍을 발견하게 되었고, 무심결에 클릭한 이후 간만에 즐겨본 예능이 되었다. 방탈출처럼 어느 공간에 떨어진 출연진들은 문제를 해결해서 그 공간을 탈출해나가는 포맷으로 국내 예능 사상~ 아마 본 중에 상상초월로 스케일이 제일 큰 것 같다.(회차마다 차이 있음) 강호동, 김종민, 김동현, 신동, 유병재, 피오 6명의 예능 터줏대감, 예능 대세가 골고루 모였고 시즌3까지 출연진이 고정이다. 이전 시즌들에서 간간히 게스트로 장동민, 문제남들이 나왔다. 각자 나름의 역할이 있는데, 탈출 폭격기 강호동, 반..

일상의 목표점을 찾기를 어느덧 하루하루의 경계가 흐릿해져 가는 것 같아 목표점을 찾고 나아가기 위해 블로그를 시작해본다. 일기는 나만의 노트에만 기록하는 '나'이지만 스스로를 돌보는 독거인의 건강과 체중 감량을 위해 이것저것 사들였고, 기록이라도 해놔야 제대로 시작할 것 같다. 그렇다. 첫 번째로 찾은 목표는 식단 조절을 통한 체중 감량이다. 물론 운동을 병행하겠지만 돈 들여 체계적인 다이어트 식단을 구입했기 때문에 식단 조절이 우선이다.(자신은 없다.) 그리고 요즘은 누구나 유튜브를 시작하는 시대라고 하지만(예를 들어 '퇴사하고 유튜브나 할까?'라든지..) 솔직히 나는 영상 콘텐츠의 피로도가 쌓여 눈도 귀도 지쳐있는 상태이다. 어떨 때는 예전처럼 아무 음악도 영상도 틀어놓지 않고 하루를 보내기도 하지만..